隨著人們生活節(jié)奏的加快，工作壓力、精神壓力日趨增大，是造成人們心理或精神的無形殺手，心理問題已成為社會(huì)性的突出問題。為幫助員工掌握情緒管理及壓力應(yīng)對(duì)技巧，樹立良好的心理健康觀念，培養(yǎng)積極工作的生活態(tài)度，京西公司工會(huì)與國(guó)際電氣公司工會(huì)聯(lián)合邀請(qǐng)國(guó)家二級(jí)心理咨詢師汪芳老師進(jìn)行“職工心理壓力調(diào)適”講座。兩公司領(lǐng)導(dǎo)與一線員工100余人聆聽了講座。
汪老師從壓力的概念、范圍、以及應(yīng)對(duì)壓力的策略三個(gè)方面為大家進(jìn)行了系統(tǒng)講解。講課過程中，汪老師與大家互動(dòng)演示了壓力的表現(xiàn)形式和緩解壓力的方法。生動(dòng)的語言，有趣的互動(dòng)形式，使一個(gè)半小時(shí)的課程哲理性、趣味性、實(shí)用性十足，令大家享受了釋放壓力的暢快與輕松，為提高員工在工作過程中個(gè)人情緒管理、壓力應(yīng)對(duì)提供了幫助。
隨著京西公司的快速發(fā)展，公司領(lǐng)導(dǎo)非常重視員工的心理健康，積極打造以“快樂工作，健康生活”為主題的企業(yè)文化理念，真正體現(xiàn)公司“以人為本”的管理思想。
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