健康專家于康走進(jìn)北京熱力宣講健康養(yǎng)生知識(shí)
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10月16日下午，熱力集團(tuán)工會(huì)在頤方園體育健康城舉辦熱力女職工健康養(yǎng)生知識(shí)講座。北京電視臺(tái)《養(yǎng)生堂》的客座嘉賓，北京協(xié)和醫(yī)院臨床營(yíng)養(yǎng)科主任醫(yī)師于康教授為大家?guī)?lái)了題為《營(yíng)養(yǎng)熱點(diǎn)問(wèn)題及對(duì)策》的精彩課程。集團(tuán)工會(huì)副主席兼女工主任蔡學(xué)云主持講座，來(lái)自分、子公司的女工委員、女職工代表共計(jì)180余人參加了活動(dòng)。
于教授圖文并茂、話語(yǔ)生動(dòng)的講解了積極健康的生活方式和飲食理念。合理營(yíng)養(yǎng)、適量的運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、心理平衡等良好的生活習(xí)慣和生活方式直接關(guān)系到每一個(gè)人、每一個(gè)家庭的幸福指數(shù)。
講座中，職工積極與嘉賓互動(dòng)，通過(guò)于教授生動(dòng)的講授，大家感到受益匪淺，紛紛表示要從自身做起，從現(xiàn)在做起健康飲食、快樂(lè)工作、幸福生活。
